大家好，小美今天来为大家解答腰果一天吃几颗好以下问题，腰果仁一天吃多少粒合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腰果一天一般吃7-10个最好。2、腰果一天吃多少好吃腰果有很多好处，但要适量食用，一天食用腰果最好不要超过七个，一般十克

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