大家好，小豪今天来为大家解答谷和坊以下问题，谷和坊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、五谷粥有着很好的增补气力的功效，缓解疲劳恢复体力方面有着积极的作用。

2、谷和坊粥的制作材料主要包括：葛根：5克木瓜：5克黄豆：5克山药：5克小米：10克薏米：5克小麦胚芽：5克芡实：5克枸杞：2克制作步骤如下：材料清洗：将葛根、木瓜、小麦胚芽等洗净。

3、谷和坊五谷粉的食用方法十分简单，可以直接使用温开水冲泡，待五谷粉与水充分融合后，用勺子搅拌均匀即可享用。

4、可以的，这种搭配很不错哦，口感会好一些，用蜂蜜替代白砂糖是很好的选择，蜂蜜属于单糖更易被吸收，建议水温在50度以下，能保留蜂蜜的营养，营养更丰富。

5、是一个五谷杂粮类的牌子

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。