大家好，小美今天来为大家解答山楂减肥法一周瘦十斤以下问题，蔬菜减肥法一周瘦十斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃山楂减肥的方法一、食用山楂的2个注意事项1、胃酸过多者不宜多喝山楂水：虽然山楂水有较好的减肥功效，而且需要坚持每天服用，但对于胃酸过多，经常胃不适的人士不宜多喝山楂水。

2、用法：直接贴到肚脐上就可以睡觉啦，睡醒了撕掉就行了，是不是非常简单~功效：这个就是我的祛湿瘦身的小秘诀哦~主要是靠它排出体内的湿气毒素，一周暴瘦了8斤呢！主要是很方便呀，适合我这个懒人~是中医奶奶给的仲润堂。

3、生吃：山楂可以直接生吃，将其清洗干净后，食用即可，其口感甘酸，既可以饱腹，又能加速体内食物消化代谢，有利于人体减肥。

4、取山楂和金银花以及菊花各适量,将一颗颗的山楂拍碎或者切成小块,然后将它们放入茶杯里泡水喝就行。

5、2.山楂茶 材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。