大家好，小美今天来为大家解答玛卡以下问题，玛卡图片很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、玛咖和玛卡虽然名称相似，但实际上它们是两种不同的植物。

2、玛卡的功效与作用以及食用方法如下：一、玛卡的功效与作用 抗疲劳：玛卡含较高量的铁和蛋白质等成分，能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力和抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统和提升机体抗病力，使肤色看起来更年轻以及精气神更足。

3、玛卡种植技术主要包括以下方面：一、气候条件 温度：玛卡适宜在年平均气温5~10℃的环境中生长，9月份平均最高气温不超过18℃。

4、缓解压力：玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱。

5、玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等症状。

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