大家好，小豪今天来为大家解答乌鸡有哪些保健作用呢相关内容简介介绍以下问题，乌鸡有什么营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。

2、中医认为：乌鸡入肝，肾经。

3、 抗衰抗癌。

4、2. 乌鸡的营养价值：乌鸡含有丰富的蛋白质、维生素及多种矿物质，如钙、磷、铁等。

5、一、乌鸡的养生价值乌鸡为滋补肝肾养生食品，日常食之可滋补肝肾、养阴补血、补脾益气、强壮身体，适于肝肾不足体质、阴血亏虚体质、妇女产后、术后虚弱以及妇女和无病强身者食用，是妇女常用养生保健食品，常用养生方如乌鸡粥、枸杞乌鸡汤等。

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