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1、桑葚黑枸杞泡水喝的功效与作用有以下几点： 营养丰富：桑葚和黑枸杞富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌、铁、钙等，对提高免疫力、增强体力、保护视力等都有一定的作用。

2、黑枸杞和桑葚一起泡水喝有以下功效： 提高免疫力：黑枸杞和桑葚都富含维生素C和其他抗氧化剂，可以增强免疫系统功能，提高身体对抗疾病的能力。

3、黑枸杞和桑葚一起泡水喝具有多种功效。

4、具有营养丰富、具有滋补养生的功效。

5、 补血益气：桑葚和黑枸杞均具有良好的补血效果，能够提升血红蛋白水平，对于缓解贫血症状、增强体力和免疫力具有积极作用。

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